Талантливые и одаренные дети

Я всегда чувствую себя неудобно с терминами «одаренный» или «талантливый», потому что все дети по-своему одарены и талантливы. Тем не менее я буду обсуждать эту тему, потому что многие интроверты — дети и взрослые — не понимают ценности своих способностей и ума. Читать полностью »

Раздел: Воспитание детей: а что, они уже проснулись? | Комментарии (0)

Четыре способа подстегнуть память

Когда я был моложе, я мог запомнить все что угодно, неважно, было это на самом деле или нет.
Марк Твен

Марта рассказала мне, как она смутилась, когда ее представили новому клиенту, а затем, всего через несколько минут, она не могла вспомнить имя этого человека. «Мне хотелось спрятаться под стол», — призналась она. Читать полностью »

Раздел: Работа: опасности с девяти до пяти | Комментарии (0)

Совет 3: Ночное «обжорство»

Большинство интровертов воспринимают много информации и обрабатывают ее на разнообразных уровнях перед выступлением или принятием решения. Часто они предпочитают подождать до утра, перед тем как взять на себя ответственность или какие-то обязательства. Теперь мы знаем, почему это происходит. Читать полностью »

Раздел: Личный темп, приоритеты, параметры | Комментарии (0)

Питайтесь правильно

Есть — это так по-человечески, но
переваривать — это божественно.
Чарльз Т. Коплэнд

По причине особой нервной организации пища у интровертов переваривается и всасывается быстро. Пища поступает, перерабатывается в энергию и используется в дело. Вот почему нам так трудно держать уровень глюкозы в крови на постоянном уровне. Читать полностью »

Раздел: Любите и лелейте свою природу | Комментарии (0)

Вздремните!

Уильям Демент, доктор медицины, доктор философии, председатель клиники расстройств сна Школы медицины в Стэнфордском университете, говорит: «Значительное число американцев, а может быть, и большинство, испытывает трудности функционирования в связи с хроническим недостатком сна». Читать полностью »

Раздел: Любите и лелейте свою природу | Комментарии (0)

Будьте в форме

Интроверты более склонны к сидячему образу жизни, чем экстраверты. Они не мотивированы двигаться так много, и большинство не любит физические упражнения. Однако очень важно найти способ оставаться в хорошем физическом состоянии. Одной из причин этого является необходимость усилить приток кислорода к мозгу. Читать полностью »

Раздел: Любите и лелейте свою природу | Комментарии (0)